İlk modülün hedefi kendi bedenimizle dost olmayı öğrenmek, onun dilini duymaya başlamak. Bu hem kişisel gelişim için, travmalarımızdan kaynaklanan kırılganlıklarımız, bastırılmış duygularımızla yüzleşip onları kucaklayarak yaşamımızın dümenine geçmek adına önemli bir içgörüler ve pratikler kazanmamızı sağlayan bir çalışmadır hem de kendi sinir sistemimizi tanıdığımız ölçüde danışanın sinir sistemini kapsayabilir ona alan tutabiliriz. Verdiğimiz danışmanlığın travma bilgili olmasının en temel eğitimini içerir.